Les bases des premiers secours en situation d’évacuation
🩹 Pourquoi maîtriser les premiers secours ?
– En situation d’évacuation d’urgence, des blessures ou des malaises peuvent survenir. Connaître précisément les gestes de premiers secours est indispensable pour assurer la sécurité et la survie de votre famille et de vous-même, en attendant l’intervention des secours professionnels.
– N’hésitez pas à participer à des sessions de formations aux premiers gestes, et si nous pouvons vous sensibiliser à ce sujet, laissez-nous vous dire deux choses liées entre elles :
– Sur 10 situations d’urgence, 9 concerneront un membre de votre famille ou un proche.
– Dans un contexte d’accès aux soins dégradé, dites-vous une chose : en attendant les secours, c’est vous les secours !
1. Évaluer rapidement la situation
🔸 Évaluez votre sécurité
– Assurez-vous que l’environnement est sûr avant de porter secours.
– Écartez-vous de tout danger immédiat (feu, gaz, eau, instabilité structurelle).
🔸 Vérifiez l’état de la victime
– Est-elle consciente ou inconsciente ?
– Respire-t-elle normalement ?
– Présente-t-elle des saignements graves ou des blessures visibles ?
Pour une méthode complète et rassurante, consultez le Bilan vital XABCDE
2. Premiers secours face aux blessures courantes
🔸 Plaies et saignements importants
– Appliquez une pression ferme et constante sur la blessure avec une compresse ou un tissu propre.
– Si le saignement persiste, ajoutez une nouvelle compresse par-dessus sans retirer la précédente.
– Surélevez, si possible, le membre blessé pour limiter la perte de sang.
🔸 Brûlures
– Refroidissez immédiatement la brûlure avec de l’eau tempérée pendant au moins 10 à 20 minutes. Si vous n’avez pas d’eau abondante à disposition utilisez un Cold Pack fourni dans la trousse de premiers soins de votre sac EVAKIT (une pression sur le sachet enclenche une réaction chimique qui va fournir du froid intense pendant une quinzaine de minutes).
– Retirez délicatement les vêtements, sauf s’ils adhèrent à la peau.
– Couvrez la brûlure d’un linge propre, sec, non adhésif (compresse stérile fournie dans votre trousse de premiers soins EVAKIT).
3. Reconnaître et réagir à des situations vitales
🔸 Victime inconsciente mais respire (Position Latérale de Sécurité)
– Placez la victime sur le côté pour éviter l’étouffement.
– Inclinez légèrement sa tête en arrière pour dégager les voies respiratoires.
– Surveillez régulièrement sa respiration.
🔸 Victime inconsciente qui ne respire plus (Réanimation cardio-pulmonaire – RCP)
– Allongez la victime sur une surface ferme.
– Appelez immédiatement les secours (112).
– Réalisez immédiatement 30 compressions thoraciques (centre du thorax, bras tendus, enfoncez le thorax de 5-6 cm).
– Si vous êtes formé, alternez avec 2 insufflations.
– Continuez sans interruption jusqu’à l’arrivée des secours ou jusqu’à ce que la victime respire.
4. Gérer les malaises fréquents
🔸 Malaise cardiaque ou suspicion d’infarctus
– Appelez immédiatement les secours.
– Installez la personne dans une position confortable (demi-assise).
– Calmez-la, desserrez ses vêtements et ne la laissez pas se déplacer.
– Il est important de s’adresser à la victime en utilisant son prénom, ce qui a un effet psychologique rassurant.
🔸 Hypothermie ou hyperthermie
Hypothermie : Protégez la victime du froid, réchauffez-la progressivement avec une couverture de survie.
Coup de chaleur : Installez la victime à l’ombre, refroidissez-la progressivement et hydratez-la si consciente. Vous pouvez également utiliser la couverture de survie, dans l’autre sens :
Le côté argenté réfléchit la chaleur du corps, tandis que le côté doré réfléchit la chaleur du soleil. Donc, si vous voulez rester au chaud, enveloppez-vous avec le côté argenté vers vous.
Si vous voulez vous protéger de la chaleur du soleil, utilisez le côté doré vers vous.
5. Traiter les blessures articulaires ou fractures
– Immobilisez la blessure avec une attelle improvisée (bâtons, magazine roulé, tissu solide). Si la blessure est située sur un bras, utilisez l’écharpe et la contre-écharpe fournie dans la trousse de premiers soins de votre Evakit.
– Limitez les mouvements et la douleur en immobilisant le membre concerné.
– Appliquez du froid si possible pour réduire gonflement et douleur. (utilisez un Ice Pack fourni dans la trousse de premiers soins de votre sac EVAKIT (une pression sur le sachet enclenche une réaction chimique qui va fournir du froid intense pendant une quinzaine de minutes).
6. Gérer efficacement les brûlures chimiques ou intoxications
– Rincez abondamment la zone touchée avec de l’eau claire si possible.
– Éloignez immédiatement la victime du produit dangereux.
– Appelez rapidement les secours en précisant clairement la nature du produit ou de la substance impliquée.
Erreurs à éviter absolument
– Déplacer inutilement une personne blessée gravement (sauf danger immédiat).
– Ne pas appeler les secours immédiatement en cas de doute sur la gravité.
– Négliger les mesures d’hygiène essentielles (mains propres, compresses propres).
en résumé :
Maîtriser les gestes essentiels en premiers secours permet de stabiliser rapidement les situations critiques, sauver des vies et gérer efficacement le stress de l’urgence. Connaître les bons réflexes et éviter les erreurs fréquentes garantit la meilleure prise en charge possible jusqu’à l’arrivée des secours.
Votre réactivité face à l’urgence est essentielle à votre sécurité et celle de vos proches.
EN ATTENDANT LES SECOURS, VOUS ÊTES LES SECOURS !
